早期风湿病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素诱发。
避免关节受凉和过度劳累，保持适度运动如游泳、瑜伽，控制体重减轻关节负担。饮食需增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和抗氧化食物。
采用热敷缓解晨僵，超声波促进局部血液循环，水疗改善关节活动度。物理治疗需在专业康复师指导下进行，每周2-3次为宜。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓进展，生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。所有药物均需风湿免疫科医生处方。
对于严重关节畸形患者可选择滑膜切除术或关节置换术。手术适应证需严格评估，术后需配合康复训练恢复功能。
确诊后应定期监测炎症指标和关节功能，避免自行停药。适度补充维生素D和钙质，戒烟限酒有助于控制病情发展。
