黄芪和当归可搭配用于补气养血，常见搭配方式有黄芪当归汤、黄芪当归炖鸡、黄芪当归泡茶、黄芪当归煮粥。
1、黄芪当归汤
黄芪30克与当归10克水煎，适合气血两虚者，可改善面色萎黄、乏力症状。
2、黄芪当归炖鸡
黄芪20克、当归15克与鸡肉同炖，能增强补益效果，适合产后或术后调养。
3、黄芪当归泡茶
黄芪10克与当归5克沸水冲泡，适合日常保健，可缓解轻度气血不足。
4、黄芪当归煮粥
黄芪15克与当归8克加入粳米煮粥，适合脾胃虚弱者渐进调理。
使用前建议咨询中医师，根据体质调整用量，避免过量服用引起上火等不适。
