突然一侧耳鸣可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、听神经瘤等原因引起，可通过环境调整、耵聍清除、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。
长时间接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，引发短暂性耳鸣。建议远离噪音环境并使用降噪耳塞，通常无须药物治疗即可缓解。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起传导性耳鸣，常伴耳闷胀感。需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后冲洗清除，避免自行掏耳导致损伤。
细菌感染导致的中耳积液可引发搏动性耳鸣，多伴耳痛和听力下降。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星滴耳液等抗感染治疗。
前庭神经鞘瘤压迫听神经时出现渐进性耳鸣，常伴眩晕和平衡障碍。确诊需通过MRI检查，治疗方式包括伽玛刀放疗或显微外科手术切除。
突发单侧耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕头痛时，应及时就诊耳鼻喉科排查器质性病变，日常避免过度疲劳和咖啡因摄入。
