宝宝刚睡着的时候出很多汗怎么办

Question

宝宝刚睡着的时候出很多汗怎么办

Answer 1

宝宝刚入睡时多汗可能由生理性出汗、环境过热、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通过调整室温、补充营养、观察伴随症状等方式处理。

1、生理性出汗

婴幼儿新陈代谢旺盛，入睡后1-2小时头部多汗属正常现象。建议家长避免过度包裹，选择透气棉质寝具，定期擦干汗液防止着凉。

2、环境过热

卧室温度超过24℃或穿着过厚会导致出汗增多。家长需保持室温在20-22℃，使用湿度计监测，睡眠时穿单层纯棉衣物即可。

3、维生素D缺乏

佝偻病早期表现为夜间多汗伴枕秃。家长应每日补充维生素D3 400IU，多进行户外活动，必要时检测血钙磷水平。

4、感染性疾病

结核病等感染可能引发盗汗伴低热。若出汗持续整夜或体重下降，需就医排查。医生可能开具异烟肼、利福平等抗结核药物。

观察宝宝是否伴随发热、咳嗽等症状，保证睡眠环境通风，6个月内婴儿无须额外饮水，母乳喂养者母亲需注意钙质摄入。