白带清洁度3度可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物、治疗原发疾病等方式改善，通常与阴道菌群失衡、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等原因相关。
1、调整生活习惯避免频繁冲洗阴道，选择棉质透气内裤，减少辛辣刺激饮食。日常清洁使用温水即可，无须使用洗液破坏酸碱平衡。
2、局部用药细菌感染可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏；真菌感染可用克霉唑栓。用药期间禁止性生活，保持外阴干燥。
3、口服药物严重感染需配合口服甲硝唑片、氟康唑胶囊或头孢克肟分散片。需完成全程治疗，避免耐药性产生。
4、治疗原发疾病可能与盆腔炎、宫颈糜烂等疾病有关，通常伴随腹痛、异常出血。需通过妇科检查明确病因后针对性治疗。
建议每日更换内裤并用沸水消毒，治疗期间避免游泳、盆浴，复查白带常规至清洁度恢复1-2度。
