急性阑尾炎发作期需禁食，恢复期可逐步尝试流质食物、低纤维食物、低脂食物和易消化蛋白质食物。
1、流质食物
术后初期可选择米汤、过滤菜汤等流质食物，减少胃肠负担，避免刺激手术创面。
2、低纤维食物
恢复中期可食用白粥、软面条等低纤维食物，降低肠道蠕动频率，促进创面愈合。
3、低脂食物
选择蒸蛋羹、去皮鸡肉等低脂食物，避免高脂饮食诱发消化液分泌增加导致不适。
4、易消化蛋白
后期引入豆腐、鱼肉等优质易消化蛋白质，帮助组织修复，但需控制单次摄入量。
恢复期间应避免辛辣刺激、产气及高糖食物，少食多餐，若出现腹痛腹胀需立即暂停进食并就医。
