肚脐出现黑色硬块可能与皮脂腺分泌物积聚、污垢堆积、脐炎或黑色素痣有关，建议及时就医明确诊断。
肚脐皮肤褶皱易堆积皮脂腺分泌物，与灰尘混合后形成硬块。可用温水轻柔清洗，避免用力抠挖。
清洁不足可能导致死皮细胞和污垢在脐窝沉积。日常洗澡时用中性沐浴露清洗，保持局部干燥。
细菌感染可能引发脐部红肿伴黑色分泌物，多由金黄色葡萄球菌感染引起。需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或碘伏消毒。
先天性或后天性色素沉着可能形成黑褐色硬结，需皮肤科检查排除恶变。确诊后可通过激光或手术切除。
保持肚脐清洁干燥，避免抓挠刺激，若硬块持续增大或伴有渗液应及时至皮肤科就诊。
