促甲状腺素高怎么办

Question

促甲状腺素高怎么办

Answer 1

促甲状腺素高可通过调整饮食、补充营养素、药物治疗、定期复查等方式干预。促甲状腺素升高通常由碘缺乏、甲状腺炎、甲状腺功能减退、垂体病变等原因引起。

1、调整饮食

增加海带紫菜等富碘食物摄入，避免大量食用卷心菜大豆等致甲状腺肿物质，每日食盐选择加碘盐。

2、补充营养素

在医生指导下补充硒元素和维生素D，有助于改善甲状腺功能，可适量食用巴西坚果、深海鱼类等天然含硒食物。

3、药物治疗

甲状腺功能减退需遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁等替代治疗药物，桥本甲状腺炎可能需联合免疫调节剂。

4、定期复查

每3-6个月检测甲状腺功能指标，伴有甲状腺结节或抗体阳性者需增加甲状腺超声检查，孕期患者需提高监测频率。

保持规律作息避免熬夜，适度运动控制体重，出现怕冷乏力等症状加重时及时内分泌科就诊。