消除口腔异味可通过调整饮食习惯、加强口腔清洁、治疗基础疾病、使用药物辅助等方式改善。口臭通常由食物残留、口腔卫生不良、胃肠疾病、牙周炎等原因引起。
减少大蒜洋葱等气味强烈食物摄入，避免吸烟饮酒，适量饮用绿茶或咀嚼薄荷叶帮助暂时掩盖异味。
每日刷牙两次配合牙线清洁牙缝，使用含氯己定的漱口水抑制细菌，定期洗牙清除牙结石。
胃食管反流或胃炎需抑制胃酸分泌，牙周炎需进行龈下刮治，糖尿病等系统性疾病需控制原发病。
可遵医嘱使用西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片、复方氯己定含漱液等药物控制口腔菌群。
保持规律作息与充足饮水，若持续口臭建议进行幽门螺杆菌检测或口腔专科检查。
