牙龈肿痛可以遵医嘱使用甲硝唑、布洛芬、阿莫西林、对乙酰氨基酚等药物缓解症状，同时可适量食用猕猴桃、芹菜、绿茶、酸奶等食物辅助消炎。
一、药物
甲硝唑适用于厌氧菌感染引起的牙龈肿痛，可抑制细菌繁殖。布洛芬为非甾体抗炎药，能减轻疼痛和肿胀。阿莫西林针对细菌性牙龈炎，需排除青霉素过敏。对乙酰氨基酚用于缓解轻度至中度疼痛，但无抗炎作用。
二、食物
猕猴桃富含维生素C有助于牙龈修复。芹菜中的膳食纤维可清洁牙面。绿茶含茶多酚具有抗菌作用。酸奶中的益生菌能调节口腔菌群平衡。
出现牙龈肿痛建议及时口腔科就诊，避免自行用药延误治疗，日常注意保持口腔卫生，减少辛辣刺激食物摄入。
