小孩牙龈肿痛可通过冷敷缓解、口腔清洁、调整饮食、药物干预等方式治疗。牙龈肿痛通常由萌牙刺激、食物残渣滞留、牙龈炎、龋齿等原因引起。
家长可用干净毛巾包裹冰袋轻敷肿胀处，每次不超过5分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能收缩血管减轻局部充血，适合萌牙期牙龈肿胀。
家长需用指套牙刷或纱布蘸温水清洁孩子牙龈，进食后及时漱口。食物残渣堆积会刺激牙龈，保持口腔卫生有助于缓解炎症。
暂时避免过硬、过烫食物，选择温凉的流质或软食。适当补充维生素C含量高的水果，减少牙龈刺激的同时促进修复。
若红肿持续超过3天或伴随发热，需就医使用儿童专用药物。常见药物包括碘甘油局部涂抹、头孢克洛干混悬剂口服、小儿口腔炎喷雾剂等。
家长应定期检查儿童乳牙状况，培养饭后漱口习惯，出现持续性肿痛或牙龈出血需及时就诊儿科或口腔科。
