喉咙异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、精神心理因素、咽喉肿瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、心理干预等方式缓解。
长期吸烟或空气污染刺激咽喉黏膜，表现为干痒、灼热感。建议戒烟并使用复方硼砂含漱液、银黄含片、西地碘含片缓解症状。
胃酸刺激咽喉部引发灼痛感，常伴反酸嗳气。需减少油腻饮食，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利。
焦虑抑郁导致喉部肌肉紧张产生异物感，可通过放松训练改善，严重时需配合帕罗西汀、黛力新等抗焦虑药物。
占位性病变压迫产生持续梗阻感，可能伴随声音嘶哑。需电子喉镜确诊，根据病理类型选择手术或放疗。
日常避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口保持咽喉湿润，若症状持续两周以上需耳鼻喉科就诊。
