受孕的三个最佳时间点

Question

受孕的三个最佳时间点

Answer 1

受孕的三个最佳时间点主要有排卵期前后、清晨时段、春秋季节。

1、排卵期前后

女性排卵期前后24-48小时受孕概率最高，可通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断。

2、清晨时段

男性睾酮水平在早晨达到峰值，精子活力较强，此时同房有助于提高受孕成功率。

3、春秋季节

春秋季气温适宜，日照时间适中，人体内分泌环境稳定，更有利于胚胎着床和发育。

备孕期间建议保持规律作息，均衡摄入叶酸、铁等营养素，避免烟酒及高温环境。