宫颈环扎术后保胎姿势以左侧卧位为主，可适当交替右侧卧位，避免仰卧位和长时间站立。
1、左侧卧位
左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液循环，是宫颈环扎术后的首选姿势。
2、右侧卧位
右侧卧位可作为左侧卧位的交替姿势，避免单侧卧位过久导致肌肉疲劳，但持续时间应短于左侧卧位。
3、避免仰卧位
仰卧位可能加重子宫对下腔静脉的压迫，影响胎盘供血，增加宫缩风险，应尽量避免。
4、限制站立时间
长时间站立会增加宫颈压力，建议每次站立不超过15分钟，日常以卧床休息为主。
术后需保持卧床休息，避免提重物和剧烈活动，饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维，定期复查宫颈情况。
