起头皮屑可能与遗传因素、皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因有关，可通过调整洗护习惯、使用抗屑洗发水、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致头皮角质代谢异常。建议选择含吡啶硫酮锌的洗发水，避免过度烫染，减少头皮刺激。
气候干燥或频繁烫发会破坏头皮屏障。可使用含甘油成分的保湿洗发水，配合每周1-2次头皮精油护理，避免高温吹风。
与马拉色菌过度增殖有关，表现为油腻性鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液进行抗真菌治疗。
免疫异常引发的红斑鳞屑性疾病，头皮可见厚层银白色痂皮。需皮肤科确诊后使用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏或糖皮质激素类外用药。
日常避免抓挠头皮，减少高糖高脂饮食，症状持续加重或伴红肿脱发时应及时就医。
