头皮屑多可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物治疗等方式改善。
秋冬季节或频繁烫染导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑状脱落。建议减少洗头频率，使用含神经酰胺的保湿洗发水。
与马拉色菌过度增殖有关，头皮出现油腻性黄白色鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂。
免疫异常引发的慢性炎症，头皮可见厚层银白色鳞屑。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏或糖皮质激素局部治疗。
如头癣会导致灰白色鳞屑伴断发，需真菌镜检确诊。口服特比萘芬或伊曲康唑配合外用联苯苄唑溶液治疗。
日常避免过度抓挠，减少高糖高脂饮食摄入，症状持续加重时建议皮肤科就诊。
