手术流产后能吃水果吗

Question

手术流产后能吃水果吗

Answer 1

手术流产后可以适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果，建议选择常温或温热的种类，避免生冷刺激。

1、苹果

富含果胶和维生素C，有助于胃肠功能恢复，可蒸煮后食用减少寒凉性。

2、香蕉

含钾元素能缓解术后乏力，建议选择成熟度高的香蕉更易消化。

3、橙子

维生素C含量高，可增强免疫力，榨汁温热饮用能减少对胃肠道的刺激。

4、猕猴桃

含膳食纤维和叶酸，建议去皮切片后用温水浸泡片刻再食用。

术后两周内避免直接从冰箱取用冷藏水果，可搭配红枣、枸杞等温补食材同食，如有腹痛或异常出血需暂停食用并就医。