28周胎位不正可通过膝胸卧位操、外倒转术、针灸治疗、自然转位等方式调整。胎位不正通常由羊水过多、子宫畸形、胎盘位置异常、多胎妊娠等原因引起。
孕妇排空膀胱后跪卧于硬板床，胸部贴床面抬高臀部，每日重复进行可帮助胎儿转位。该方法适用于无妊娠合并症的孕妇，需在医生指导下规范操作。
由专业产科医师在超声监护下经腹壁手法旋转胎儿，成功率较高但存在胎盘早剥风险。该操作需在孕36周后进行，需严格评估胎儿状况及胎盘位置。
针刺至阴穴配合艾灸可刺激胎儿活动，临床数据显示部分病例胎位可自行矫正。治疗需由中医师操作，避免烫伤皮肤或引发宫缩。
约半数胎儿在孕32周前可自行转为头位，与胎儿活动空间充足有关。建议定期产检监测胎位变化，避免剧烈运动诱发胎膜早破。
孕晚期建议采取左侧卧位休息，避免长时间仰卧，定期进行胎心监护评估胎儿状况，发现异常胎动需及时就医。
