有高血压可以吃人参吗

Question

有高血压可以吃人参吗

Answer 1

高血压患者可以适量吃人参，但需在医生指导下使用。人参主要有调节血压、增强免疫力、改善疲劳、促进代谢等作用，高血压患者可遵医嘱选择西洋参、红参等类型，避免与降压药物相互作用。

1、调节血压

人参中的皂苷成分可能双向调节血压，但过量可能引起血压波动，建议监测血压变化，避免与钙通道阻滞剂等降压药同服。

2、增强免疫

人参多糖有助于改善免疫功能，适合体质虚弱的高血压患者，但阴虚火旺者可能出现口干等不适，需调整用量。

3、改善疲劳

人参对缓解继发性疲劳有效，但合并心绞痛的高血压患者应慎用，可能增加心肌耗氧量。

4、促进代谢

人参可辅助调节糖脂代谢，但糖尿病患者需注意可能影响血糖水平，建议与降糖药间隔两小时服用。

高血压患者食用人参期间应定期复诊血压，避免与浓茶、萝卜同食，出现心悸等不适需立即停用并就医。