放疗后较难熬的阶段通常出现在治疗中期至后期，主要表现为乏力、皮肤反应、消化道不适和骨髓抑制。
放疗引起的代谢紊乱和能量消耗增加会导致显著疲劳，可通过每日分段休息、补充优质蛋白和复合维生素缓解。
放射线会损伤表皮细胞，治疗区域可能出现干燥脱屑或湿性脱皮，需使用无刺激保湿剂并避免摩擦。
腹部放疗易引发恶心腹泻，与肠道黏膜损伤有关，可遵医嘱使用蒙脱石散等黏膜保护剂。
放射线抑制造血功能可能导致白细胞下降，需定期监测血常规，必要时使用重组人粒细胞刺激因子。
建议治疗期间保持高蛋白饮食，适量补充西蓝花等抗氧化食物，避免剧烈运动但需维持基础活动量。
