膝关节少量积液多数情况下不严重，通常由运动损伤、关节炎、感染或代谢性疾病等因素引起，可通过休息、药物治疗或穿刺抽液等方式缓解。
剧烈运动或外伤可能导致膝关节滑膜充血渗出，表现为局部肿胀和活动受限。建议减少负重活动，急性期冰敷，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏缓解症状。
退行性关节病变会刺激滑膜增生，常伴随晨僵和摩擦感。治疗需控制体重，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊或外用酮洛芬凝胶。
细菌性关节炎会引起关节红肿热痛伴发热，需及时进行关节液培养。明确病原体后使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片或克林霉素磷酸酯注射液等抗生素治疗。
尿酸盐结晶沉积诱发炎症反应，夜间突发剧痛是典型特征。急性期需限制高嘌呤食物，服用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片，配合碳酸氢钠片碱化尿液。
避免长时间保持蹲跪姿势，运动时佩戴护膝，若积液持续增多或伴随发热需及时就诊骨科或风湿免疫科检查。
