牙齿美白可通过超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装等方式实现，通常由外源性着色、内源性染色、牙釉质发育不良、氟斑牙等原因引起。
清除牙结石和烟渍茶渍等外源性色素，适用于轻度着色，需每半年进行一次专业清洁。
通过过氧化氢凝胶和蓝光照射分解色素分子，对咖啡牙或四环素牙等中度内源性染色有效。
覆盖严重氟斑牙或釉质缺损的前牙表面，需磨除少量牙体组织，具有长期美学效果。
使用含低浓度过氧化脲的牙托凝胶，适合维持性美白，可能出现短暂牙齿敏感。
日常减少咖啡红酒摄入，选用含焦磷酸钠的美白牙膏辅助清洁，重度变色需口腔科评估是否适合髓腔漂白等治疗。
