冷感冒和热感冒可通过症状特征、诱因、舌苔表现及治疗方式区分，主要有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒四种常见类型。
风寒感冒以怕冷重、发热轻、无汗头痛为主；风热感冒以发热重、怕冷轻、咽喉肿痛为典型表现，暑湿感冒多伴恶心腹泻，体虚感冒则反复发作病程长。
风寒感冒多因受凉引起，风热感冒常见于温差大或内热体质，暑湿感冒与湿热环境相关，体虚感冒多见于免疫力低下人群。
风寒感冒舌苔薄白，风热感冒舌红苔黄，暑湿感冒舌苔厚腻，体虚感冒可见舌淡有齿痕。
风寒感冒可用荆防颗粒，风热感冒适用银翘解毒片，暑湿感冒推荐藿香正气水，体虚感冒需用玉屏风颗粒调理。
感冒期间宜多饮温水，风寒感冒可适量饮用姜茶，风热感冒建议食用梨子等清热食物，症状持续超过三天或高热不退应及时就医。
