睡觉时间长背部腰以上两侧肌肉酸痛咋

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睡觉时间长了、背部腰以上两侧肌肉酸痛咋办

医生回答专区

黄国栋

黄国栋主任医师

七台河市人民医院

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腰背部肌肉酸痛不适症状，要考虑局部肌肉劳损和风寒痹症的表现，应该积极外贴膏药或者局部按摩、热敷理疗改善症状，无效时到中医腰腿疼痛专科就医进一步药物调理为妥。积极外用药物配合局部理疗改善症状，无效时就医进一步检查和治疗。

杨博主任医师

鸡西市人民医院

立即预约

你好，你这个应该是长时间保持一个姿势导致压迫神经血管引起的疼痛可以经常翻身，换换姿势，然后按摩一下肌肉，有助于缓解肌肉酸痛等情况

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