孕妇晚期感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温开水或淡蜂蜜水保持咽喉湿润，有助于稀释鼻腔分泌物。避免饮用含咖啡因饮料。
体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴。
对乙酰氨基酚是妊娠期安全退热药，右美沙芬可缓解干咳，氯雷他定适用于过敏症状。须严格遵医嘱使用。
出现持续高热、呼吸急促、胎动异常等症状需立即就医，排查流感或肺炎等并发症。
建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，避免接触感冒人群。如症状加重或持续3天无缓解应及时产科就诊。
