黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、激素变化、遗传因素、慢性炎症等原因有关。
日常严格防晒可减缓色素沉积，选择SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡措施。
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素生成，壬二酸可干扰异常黑素细胞功能，维A酸能促进表皮更替。
氨甲环酸通过抑制纤溶系统改善微循环，维生素C参与胶原合成，谷胱甘肽具有抗氧化作用。
化学剥脱使用果酸促进角质脱落，强脉冲光选择性破坏色素颗粒，调Q激光能精准分解黑色素。
治疗期间需保持规律作息，避免熬夜及焦虑情绪，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，严格防晒措施需长期坚持。
