孕期荨麻疹可以吃鸡吗

Question

孕期荨麻疹可以吃鸡吗

Answer 1

孕期荨麻疹患者可以适量吃鸡，鸡肉属于低敏优质蛋白来源，但需观察个体过敏反应。荨麻疹发作期间建议选择低组胺饮食，同时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或葡萄糖酸钙等药物控制症状。

一、食物

1. 鸡肉

去皮鸡肉富含优质蛋白且脂肪含量低，烹饪时建议水煮或清蒸，避免油炸等高油方式。

2. 西蓝花

含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻炎症反应，建议焯水后凉拌或清炒。

3. 苹果

果胶成分可帮助清除致敏物质，选择常温食用避免冷刺激诱发症状。

4. 小米粥

温和易消化的主食，可搭配南瓜等低敏食材，减少胃肠负担。

二、药物

1. 氯雷他定

第二代抗组胺药，妊娠B类用药，可缓解瘙痒和风团症状。

2. 西替利嗪

选择性抗组胺药，对胎儿影响较小，需在医生指导下短期使用。

3. 葡萄糖酸钙

辅助降低血管通透性，静脉用药需在医院完成。

4. 炉甘石洗剂

外用止痒制剂，皮肤无破损时可局部涂抹缓解不适。

孕期出现荨麻疹应记录饮食日记排查诱因，保持皮肤清洁湿润，避免抓挠导致继发感染，症状持续或加重需及时就诊产科与皮肤科。