有什么方法能让头发长得更多变得更好

Question

我的头发比较细 也比较稀疏 我想头发长得更多 变得更好 有什么方法嘛

Answer 1

头发细和稀疏，与先天发育不良，遗传，长期的饮食不当有很大关系的，还可以见于曾经脱发严重，都可以出现了上述情况，影响了头部的美观。需适当用些药物如养血生发胶囊，复合维生素B片，但是效果不一定理想的，需适当吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果等食物。

Answer 2

头发细而疏，中医来说，有可能属于肾精不足引起，发生肾精不足是，其不能给予头发正常的营养，所以才会出现上述现象的发生，有时可出现脱发的现象。由于你没有脱发的现象，说明不严重，可以通过饮食进行调理，平时注意多吃动物的肾脏，多食瓜果蔬菜，有利于你的头发的生长。