生完宝宝后月经恢复时间因人而异，通常为产后6-8周至6个月，主要与哺乳方式、激素水平、子宫恢复情况及个体差异有关。
1、哺乳影响
纯母乳喂养可能延迟月经复潮，哺乳时催乳素抑制排卵，部分产妇哺乳期持续闭经。
2、激素变化
产后雌激素孕激素骤降，卵巢功能恢复需要时间，非哺乳者通常较早恢复月经周期。
3、子宫修复
子宫内膜需完成蜕膜脱落和再生，剖宫产或产伤可能延长修复时间。
4、体质差异
年龄、产前月经周期、慢性疾病等因素均会影响恢复速度，存在较大个体化差异。
建议产后42天复查评估恢复情况，哺乳期月经未恢复仍需避孕，出现异常出血或腹痛应及时就诊。
