牙龈肿牙齿一碰就疼可能由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、局部引流、根管治疗等方式缓解。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致红肿出血，表现为刷牙时疼痛。每日使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液漱口。
牙结石破坏牙周组织引发脓肿，伴随牙齿松动。需超声洁治清除结石，口服甲硝唑、阿莫西林、多西环素控制感染，严重者需牙周翻瓣手术。
阻生智齿周围软组织感染形成盲袋，咀嚼时疼痛加剧。使用生理盐水冲洗盲袋，服用头孢克洛、奥硝唑、洛索洛芬钠，炎症消退后建议拔除智齿。
龋齿未治疗导致牙髓坏死感染扩散，叩击痛明显。需开髓引流后行根管治疗，配合服用布洛芬、对乙酰氨基酚、克林霉素缓解症状。
避免进食过硬过烫食物，用软毛牙刷轻柔清洁患处，若肿胀持续超过3天或伴发热需及时就诊口腔科。
