牙龈出现咖啡色可能由色素沉积、吸烟、药物副作用、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、戒烟、调整用药、牙周治疗等方式改善。
长期饮用咖啡或浓茶可能导致牙龈表面色素沉积。建议减少深色饮品摄入，加强刷牙及使用牙线清洁，无须特殊治疗。
烟草中的焦油会附着在牙龈上形成褐色斑块。戒烟是最有效的解决方式，同时可配合超声波洁牙去除烟渍。
长期服用米诺环素或含铋制剂可能导致牙龈着色。需咨询医生调整用药方案，必要时可进行喷砂抛光处理。
可能与牙菌斑堆积、免疫功能下降等因素有关，常伴随牙龈出血、口臭等症状。需进行龈下刮治，可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素、氯己定含漱液等药物。
日常建议选用软毛牙刷，避免过硬食物刺激牙龈，定期口腔检查有助于早期发现病变。
