牙龈口腔溃疡严重可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、就医治疗等方式缓解。牙龈口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用复方氯己定含漱液抑制细菌,涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合,疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。避免自行增加用药频次。
选择软毛牙刷轻柔清洁,饭后用生理盐水漱口减少刺激。避免使用含酒精的漱口水,防止溃疡面进一步损伤。
暂禁辛辣、过烫或坚硬食物,多摄入猕猴桃、菠菜等富含维生素C的蔬果。适量饮用绿豆汤等清凉饮品帮助降火。
若溃疡直径超过5毫米或持续2周未愈,需排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。医生可能开具沙利度胺片等免疫调节药物。
日常避免咬伤黏膜,保证充足睡眠有助于预防复发。反复发作或伴随发热等症状时应及时就诊口腔黏膜科。