牙龈常年红肿可通过口腔清洁维护、抗炎药物治疗、牙周基础治疗、手术治疗等方式改善。牙龈红肿通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、全身性疾病等因素引起。
每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，减少牙菌斑刺激。生理盐水含漱有助于缓解局部炎症，无须特殊药物干预。
牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、西帕依固龈液等药物控制感染。伴随出血时可联合维生素C补充。
牙周炎需进行龈上洁治和龈下刮治清除结石，可能与吸烟、糖尿病等因素有关，典型症状包括牙周袋形成和牙齿松动。
重度牙周炎需接受牙龈翻瓣术或引导性组织再生术，可能与遗传易感性相关，常伴随牙槽骨吸收和咀嚼功能障碍。
日常避免进食过硬过烫食物，每半年接受一次口腔检查，糖尿病患者需加强血糖监测。
