牙齿松动疼痛可能由牙周炎、外伤、龋齿、骨质疏松等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、牙周固定、拔牙等方式缓解。
牙菌斑堆积导致牙龈炎症时，需采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每日用含氟牙膏刷牙两次，使用氯己定漱口水辅助控制感染。
急性牙周脓肿可能引发牙齿松动，表现为牙龈红肿溢脓。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素，配合复方氯己定含漱液消炎。
外伤导致的Ⅱ度松动牙可采用树脂夹板固定，需避免咬硬物4-6周。同时拍摄牙片排除牙根折裂，必要时进行根管治疗。
Ⅲ度松动伴严重骨吸收的患牙建议拔除，术后3个月可考虑种植修复。糖尿病等系统性疾病患者需提前控制血糖。
避免进食过硬过冷食物，使用软毛牙刷轻柔清洁，定期口腔检查可早期发现牙周问题。出现持续疼痛或脓液渗出应及时就医。
