子宫下垂可通过观察会阴部异物脱出、排尿异常、下腹坠胀感及性生活质量下降等症状初步判断，确诊需结合妇科检查。
会阴部出现球形肿物脱出是典型表现，初期仅在腹压增加时出现，后期可能持续暴露在外，伴有局部摩擦不适或溃疡。
可能出现压力性尿失禁、排尿困难或尿频尿急，与膀胱位置改变有关，严重者需用手还纳脱出物才能正常排尿。
长期存在下坠感或腰骶部酸痛，久站后加重，平卧可缓解，可能伴随排便习惯改变如便秘或排便不尽感。
妇科双合诊可评估盆腔器官脱垂程度，POP-Q评分系统是国际通用分级标准，必要时需进行盆底肌电图或超声检查。
建议出现相关症状时尽早就诊妇科，轻度患者可通过凯格尔运动改善，中重度需考虑子宫托或手术治疗，日常避免提重物及长期咳嗽等增加腹压行为。
