玫瑰糠疹发作时怎么自救

Question

玫瑰糠疹发作时怎么自救

Answer 1

玫瑰糠疹发作时可通过皮肤保湿、避免刺激、药物缓解、观察病情等方式自救。玫瑰糠疹通常由病毒感染、免疫反应、皮肤屏障受损、遗传倾向等原因引起。

1、皮肤保湿

使用无香料润肤霜缓解干燥脱屑，选择含神经酰胺或尿素的乳液修复皮肤屏障，避免热水烫洗加重皮损。

2、避免刺激

穿着纯棉宽松衣物减少摩擦，忌食辛辣海鲜等发物，洗澡水温控制在37℃以下，暂停使用去角质产品。

3、药物缓解

瘙痒明显时可遵医嘱使用氯雷他定片、炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏，合并感染需配合莫匹罗星软膏。

4、观察病情

记录皮损变化与伴随症状，若出现脓疱、发热或皮损持续扩散超过8周，需及时至皮肤科就诊排查其他皮肤病。

发作期间保持作息规律，适当补充维生素C与锌元素，避免过度抓挠导致继发感染，多数患者6-8周可自愈。