子宫内膜异位症可通过药物治疗、手术治疗、中医调理、生活方式干预等方式治疗。多数患者经规范治疗可有效控制症状，但存在复发概率，需长期管理。
常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂（如亮丙瑞林）、孕激素类药物（如地诺孕素）、非甾体抗炎药（如布洛芬）。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
腹腔镜手术是主要治疗方式，可切除异位病灶、分离粘连。对于无生育需求的重症患者，可能需考虑子宫切除术。手术效果与病灶范围相关。
中医采用活血化瘀、疏肝理气等治法，可配合针灸缓解疼痛。中药方剂需由中医师辨证开具，常见使用桂枝茯苓丸等。
保持规律运动有助于改善盆腔血液循环，避免过度劳累。饮食上减少高脂食物摄入，适量补充维生素E和Omega-3脂肪酸。
建议患者建立长期随访计划，经期避免剧烈运动，疼痛加重时及时复诊调整治疗方案。
