孕妇高血压可通过生活方式调整、降压药物、定期监测、必要时住院治疗等方式干预。妊娠期高血压可能由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、慢性肾病等因素引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;保持充足睡眠,避免情绪波动;适度进行散步等低强度运动。
甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平缓释片是妊娠期常用降压药。药物选择需考虑孕周及胎儿安全性,避免使用血管紧张素转换酶抑制剂类。
每日早晚测量血压并记录,每周进行尿蛋白检测;通过胎心监护和超声评估胎儿生长发育情况。
血压持续超过160/110mmHg或出现蛋白尿时需住院,可能需静脉用降压药;发生子痫前期或胎盘早剥等严重并发症时需终止妊娠。
建议增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入,避免腌制食品;严格遵医嘱用药并定期产检,出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。