孕酮低可能由黄体功能不足、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、胎盘功能减退等原因引起，可通过药物补充、病因治疗、生活方式调整等方式干预。
排卵后黄体分泌孕酮不足，常见于压力大或过度减肥人群。建议保证充足睡眠，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充。
内分泌紊乱导致卵泡发育障碍，可能伴随月经稀发。需控制体重并遵医嘱使用枸橼酸氯米芬胶囊促进排卵，配合黄体酮注射液治疗。
甲亢或甲减影响卵巢功能，可能伴心悸或乏力。需检测甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片调节，同步补充孕酮。
妊娠中晚期胎盘合成能力下降，可能伴胎儿生长受限。需卧床休息并监测胎儿情况，使用黄体酮阴道缓释凝胶维持妊娠。
日常可适量食用豆浆、核桃等含植物雌激素食物，避免剧烈运动，定期复查孕酮及超声检查。
