筋膜炎可能由肌肉劳损、姿势不良、外伤感染、免疫异常等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、局部注射、手术松解等方式治疗。
长期重复性动作或过度使用肌肉会导致筋膜微损伤，表现为局部酸痛僵硬。建议减少劳损活动，热敷缓解症状，急性期可短期使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或塞来昔布胶囊。
久坐驼背等错误姿势使筋膜持续处于牵拉状态，易诱发颈肩腰背部筋膜炎。需调整坐姿并使用符合人体工学的座椅，疼痛时可外用洛索洛芬钠贴剂、口服布洛芬缓释胶囊或依托考昔片。
筋膜区域的外伤或细菌感染可能导致炎症反应，常伴随红肿热痛。需针对感染使用抗生素，急性期可配合使用酮洛芬凝胶、吲哚美辛栓或美洛昔康片控制炎症。
风湿性疾病或代谢异常可能引发全身性筋膜炎，多伴有关节晨僵。需治疗原发病，疼痛明显时可短期使用醋氯芬酸片、萘普生钠片或帕瑞昔布钠注射液。
日常注意避免久坐久站，运动前后充分拉伸，肥胖者需控制体重以减轻筋膜负荷，症状持续加重应及时就医评估。
