背后筋膜炎的症状主要表现为背部疼痛、肌肉僵硬、活动受限和局部压痛。症状发展通常经历早期酸痛、进展期持续性疼痛、终末期功能受限三个阶段。
初期表现为间歇性钝痛，多在受凉或劳累后加重，休息后可缓解，体检可发现肌肉轻度紧张。
随着病情进展，疼痛转为持续性，晨起时僵硬感明显，热敷后症状减轻，可能伴随肩胛区牵涉痛。
胸椎旋转及上肢上举动作受限，严重时影响穿衣、梳头等日常活动，触诊可触及条索状硬结。
在肩胛骨内侧缘、胸椎旁等筋膜附着点存在明显压痛点，按压时可诱发典型放射痛。
建议避免长时间保持固定姿势，可进行游泳、瑜伽等低强度运动，急性期可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。
