子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增加、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,改善轻度脱垂。每日重复进行收缩肛门和阴道动作,需坚持3个月以上见效。
适用于中度脱垂患者,通过医用硅胶托机械支撑子宫位置。需定期消毒更换,可能引起阴道黏膜刺激或分泌物增多。
局部应用雌激素软膏改善阴道黏膜萎缩,常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片。口服补中益气类中药如补中益气丸可能有一定辅助作用。
重度脱垂需行阴道前后壁修补术、子宫骶骨固定术等,术后需避免重体力劳动3个月。手术可能与年龄、生育需求、合并症等因素有关。
建议避免提重物及长期站立,保持规律排便,适当补充优质蛋白和维生素促进组织修复,定期复查评估治疗效果。