怀孕4个月出现缺氧可能由生理性子宫压迫、贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿发育异常等原因引起，可通过吸氧治疗、补充铁剂、控制血压、胎儿监测等方式干预。
增大的子宫压迫下腔静脉影响血液循环，孕妇需采取左侧卧位改善血流，避免长时间站立或仰卧，无须药物治疗。
缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降，可能与挑食、铁吸收不良有关，表现为头晕乏力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。
血管痉挛影响胎盘供氧，可能与遗传、肥胖等因素相关，常伴水肿蛋白尿。需在医生指导下使用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物。
胎盘功能不全或脐带绕颈可能导致胎儿缺氧，需通过胎心监护和超声评估，必要时住院观察或提前终止妊娠。
建议孕妇保持低盐高蛋白饮食，每日监测胎动，出现胸闷气促等症状时立即就医。
