下巴闭合性粉刺可通过局部清洁、外用药物、光疗治疗、医美护理等方式改善，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致屏障受损。每日清洁不超过两次，配合温水软化角质，减少毛囊堵塞概率。
维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，阿达帕林凝胶改善毛囊角化。需在医生指导下选择合适剂型。
红蓝光照射可杀灭细菌并减少炎症，光子嫩肤能调节皮脂腺功能。需在专业机构进行数次疗程，对顽固性粉刺效果显著。
化学换肤术溶解角质栓，针清术直接清除粉刺内容物。操作需由专业医师评估后进行，避免自行挤压导致感染或瘢痕。
日常注意减少高糖乳制品摄入，避免熬夜及压力因素刺激皮脂分泌。若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛，建议及时至皮肤科就诊。
