外阴瘙痒伴豆腐渣样白带可能由霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎或过敏反应引起，可通过抗真菌治疗、抗生素治疗、局部清洁及避免接触过敏原等方式缓解。
白色念珠菌感染是常见诱因，表现为剧烈瘙痒和凝乳状白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓或制霉菌素片，同时保持会阴干燥。
阴道菌群失衡导致灰白色分泌物伴鱼腥味。甲硝唑栓、克林霉素软膏或口服替硝唑可改善症状，需避免过度冲洗阴道。
寄生虫感染引发黄绿色泡沫状白带。建议伴侣同治，使用甲硝唑片或替硝唑片，治疗期间暂停性生活。
卫生巾、洗液等接触性过敏会导致红肿瘙痒。立即停用致敏产品，必要时口服氯雷他定，选择纯棉透气内裤。
每日用温水清洗外阴，避免穿紧身裤，治疗期间忌辛辣刺激食物，症状持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。
