鼻窦炎手术后饮食需注意避免辛辣刺激、控制过硬食物、增加优质蛋白摄入、保持充足水分。
1、避免辛辣刺激
术后黏膜处于修复期，辣椒、酒精等刺激性食物可能加重充血水肿，影响愈合速度。
2、控制过硬食物
咀嚼过硬食物可能导致手术部位牵拉疼痛，建议选择软烂面条、粥类等易消化主食。
3、增加优质蛋白
鸡蛋、鱼肉等优质蛋白有助于组织修复，每日可适量补充1-2份，烹饪方式以清蒸为主。
4、保持充足水分
温开水或淡盐水可维持黏膜湿润，每日饮水量建议达到1500-2000毫升，分次少量饮用。
术后两周内避免过热饮食，餐后可用生理盐水漱口清洁鼻腔，若出现异常出血或疼痛加剧应及时复诊。
