肛裂患者在生活上注意事项有什么

Question

肛裂患者在生活上注意事项有什么

Answer 1

肛裂患者生活注意事项主要有保持排便通畅、温水坐浴、调整饮食结构、避免久坐久站。

1、保持排便通畅

每日定时排便，避免用力过度，可适当使用开塞露等缓泻剂辅助排便，防止粪便干硬加重裂伤。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛。

3、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，适量食用火龙果、西梅等润肠食物，避免辛辣刺激饮食。

4、避免久坐久站

每小时变换体位活动5分钟，睡眠时采取侧卧位减轻肛门压力，必要时使用环形坐垫分散压力。

建议穿着宽松棉质内衣，便后使用湿厕纸清洁，若症状持续加重或出现发热需及时就医。