更年期综合征是女性绝经前后因性激素波动引发的生理及心理症状群，主要表现为潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍、月经紊乱等，通常持续2-5年。
卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，可能引发血管舒缩症状如潮热，可通过激素替代疗法缓解，常用药物包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片、替勃龙片。
雌激素缺乏可能影响脂糖代谢，表现为体重增加或骨质疏松，建议补充钙剂与维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、雷洛昔芬、骨化三醇胶丸。
自主神经功能紊乱可能导致心悸头痛，植物神经调节剂如谷维素、甲钴胺、帕罗西汀可改善症状，需排除心血管器质性疾病。
社会角色转变与生理变化叠加易引发焦虑抑郁，认知行为疗法与抗焦虑药物如舍曲林、文拉法辛、黛力新可联合干预。
保持规律运动与豆制品摄入有助于平稳过渡，症状严重者建议妇科或内分泌科就诊评估个体化治疗方案。
