什么时候是月经期

Question

什么时候是月经期

Answer 1

月经期通常为21-35天为一个周期，每次持续3-7天，实际时间受到激素水平、体质差异、情绪压力、疾病因素等多种因素的影响。

1、激素水平

月经周期受雌激素和孕激素调控，卵泡期和黄体期变化可能导致周期提前或延后。

2、体质差异

体重过轻或过重、体脂率异常可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期改变。

3、情绪压力

长期焦虑或紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，可能造成月经紊乱甚至闭经。

4、疾病因素

多囊卵巢综合征可能表现为月经稀发，子宫肌瘤可能导致经期延长，通常伴随经量增多或痛经等症状。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，出现持续异常建议及时就医检查。