乳腺疾病可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。乳腺疾病通常由激素水平异常、不良生活习惯、乳腺炎、乳腺增生等原因引起。
保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，减少高脂肪饮食摄入，避免穿戴过紧内衣。建议每周进行有氧运动，控制体重在合理范围。
乳腺增生可能与雌激素水平异常有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬、达那唑等药物。
乳腺肿瘤可能与基因突变有关，通常表现为无痛性肿块、乳头溢液等症状。根据病情可选择肿块切除术、乳腺区段切除术等手术方式。
中医认为乳腺疾病与肝气郁结有关，可通过针灸、推拿等传统疗法配合柴胡疏肝散、逍遥散等中药方剂进行调理。
建议定期进行乳腺检查，保持良好心态，适量食用豆制品、深海鱼等食物，避免摄入含雌激素的保健品。
